Image Map

7 de outubro de 2015

O poder do Não



 
Não. Ta aí uma palavrinha que tenho descoberto ser muito mais poderosa do que eu imaginava.

Mas como é difícil saber usá-la. Eu tenho uma grande amiga com a qual já passei bons e terríveis momentos envolvendo os “nãos” dela. Primeiro que ela tinha essa dificuldade que todos nós temos de dizê-lo e quando o fazia já estava meio que no limite emocional. Mas é claro que o receptor nunca é sensível o bastante e raramente está pronto para escutar. Isso gera uma fadiga, uns desgastes chatos nas relações, principalmente relações diárias de trabalho. Mas confesso que era divertido depois quando ficávamos concatenando ideias e mastigando toda aquela situação, encenando as caras de traseiro das pessoas contrariadas. 

A gente não está pronta pra dizer não da mesma forma que não estamos prontos pra recebê-lo.  

Daí que eu tô lendo esse livro maravilhoso da Amanda Palmer que se chama A Arte de Pedir e nele tem uns insights maravilhosos sobre como o fato de que o NÃO recebido fere nosso orgulho porque pedimos achando que não merecemos o que pedimos, que devíamos pedir com outra postura... Enfim, o livro é mind blowing... mas isso é outro post...

Meu pai sempre me ensinou quando tinha que lidar com questões difíceis, pedir favores de alguém: “vai lá, você não tem nada a perder, o NÃO você já tem, corre atrás do sim.”

São tantas questões envolvendo uma palavrinha de 3 letras, sabe?



 Mas minha nova questão com essa palavra mágica é que ela tem se transformado em liberdade pra mim. Saber dizer NÃO tem significado entender os meus limites e ser sincera comigo mesma e corajosa o suficiente para delimitá-lo para as pessoas.

Mais que isso, aprender que se a pessoa não entende que aquele NÃO é um limite e se sente ofendida, o problema definitivamente não é meu. Em mim já tá tudo bem resolvido, até.

Não é fácil, tem sido um exercício diário. Mas tem sido quase como uma lipoaspiração espiritual, como se as culpas fossem saindo a cada NÃO dito sem peso.

E assim vou vivendo, um NÃO de cada vez...

6 comentários:

  1. Eu não sei dizer não! E me sinto culpada quando preciso dizer. rss

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Eu era exatamente assim!!! Começa a praticar que vc vai ver, vai ficando mais fácil!!! E a gente mais leve!! Bjs!

      Excluir
  2. Aprender a dizer não é aprender a respeitar os próprios limites ~ e entender que a aprovação de que mais precisamos é a NOSSA mesmo, não a dos outros. Adorei o post!!!

    ResponderExcluir
  3. Já tive muitos problemas com isso, sabia? Já perdi excelentes oportunidade simplesmente por não saber dizer NÃO!
    Até que melhorei um pouco, mas ainda sofro com isso =/

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. também já sofri muito!! A gente fica achando que tá sendo uma péssima pessoa, sei lá... ainda não lido 100% mas estou melhorando aos poucos... tem sido realmente muito libertador!!! Bjs!

      Excluir

E aí? o que você achou?

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...